産後ボディケア講座を開催しました②

４回シリーズの産後ボディケア講座が、

９月２７日をもって無事終了しました。

 

担当された表先生はとても明るく、元気な方で、

参加者からも好評。

体をのびのび動かし、先生からのパワーもいただけたようです。

先生もおっしゃっていましたが、これからは体を動かすのに

良い季節です🍁

ぜひ近隣施設などにも足を運んでみて下さいね😀

（地域交流サブコーディネーター　新村）